品茶生活品味人生

話說2009/12/26 早晨陰濕清冷,

到了中央大學的練功地,

確有點難發功,

真的太冷了,

過了一會,鄭師兄因看我久站卻無動靜,

過來推我往後走,

鄭師兄右手結手印,

左手劍指抵著我的左肩,

讓我往後走並繞著圈,

 怎麼還是倒退走啊,

這次倒退走也走了很久,

大約繞了三圈後,

鄭師兄就離開了,

而我則繼續倒退走了十幾圈後,

倒退直走走到樹下

因為光腳踩到樹根.....很痛啊

頭和右手貼著樹幹,

左手亂晃畫著圈,

兩腳踩著樹根,

腰呢往前傾,吊著腰,

也真的滿神奇的,

這幾週因為工作關係,

腰和左肩一直會痠痛,

這次練完好很多喔

接著又開始到處倒退走,

幾乎整個大草坪都走過了,

然後走到右後側,

開始今天精彩醉拳 ==引三識

引三識 很奇怪,

引發三種情緒的波動,

這樣形容比較貼切,

也可以說神奇吧,

也分為三段,

第一段 傷悲

這段打了最久,不知是否也與心緒有關,

醉步

小迴旋再帶返向大迴旋並同時帶拳揮出,

前進或轉退,

或側或轉,

聳肩甩臂,

心情傷悲並也因此含淚隨氣而動

然後突然來個大反轉,氣往下拉,

醉臥沙場

這時還搞不太清楚,

而是後續的兩段醉拳,

我才知道可引發三種情緒的意識,

當我坐起時,腰臀有些上下抖跳,

然後站起後打起第二段醉拳,

而這段是 怒挑

引出憤怒的情緒,與挑釁的態度

整體動作由挑釁態度,

再帶怒出拳,

偶而還帶著打嗝,聲長且帶挑釁感,

這段比上一段煉的時間短一半,

而第三段就更短了,

幾乎氣消失又在出現,

而且越來越弱的感覺,

第二段的結束像打累了喝醉了,

承大字躺在地上,

再起來時氣就比先前微弱的多,

動作也小,而引出的情緒是 嬉戲

感覺比較高興快樂,又帶著搗蛋的思緒,

這段很快就結束了,

動作小且不多,

醉步側身往前走了幾步後,

停下後就停了,

也沒有引出自發收功的動作,

所以我又呆站了一下,

當再引動就一直倒退繞圈走,

走到不想走時,待一段氣弱的時候,

用意識強行停下,自己做收功動作,

因為後面又倒退走繞圈走了半小時

整體大約2個小時,

而練完後,覺得兩手手指與手掌充滿了氣與勁力,

從來不曾有這樣的感覺,

大約3~4小時才消失光那種氣勁有力的感覺,

很神奇,且精神也不錯.